Pandemi döneminde sizi iyi hissettirecek şeyler nelerdir?

Pandemi döneminde sizi iyi hissettirecek şeyler nelerdir?

Pandemi döneminde sizi iyi hissettirecek şeyler nelerdir?

Bazı zamanlar hepimizin kendimizi çıkmazın içindeymişiz gibi hissedebiliyoruz. Peki bu zamanlarda sizler kendinizi mutlu etmek için neler yapıyorsunuz?
İşte bu dönemlerde bizim sizler için küçük ama huzurlu, mutluluk veren bir kaç fikrimiz var. Bunları sizinle paylaşmak istedik..

Mesela pandemi döneminde çalışmıyorsak ve evdeysek gün boyu dinç olabilmek için sabah erken saatlerde uyanıp kendimizi izole edebileceğimiz ve çok kalabalık olmayan yerde güzel bir yürüyüş ile gününüz keyiflenecek ve güzelleşecektir.

Sağlıklı yürüyüşünüzün ardından güzel bir duş terapi niteliğinde geleceğine emin olabilirsiniz.
Unuttuğumuz birşey var değil mi ? Evet doğru bildiniz enerji toplayabilmemiz için ve kendimizi ödüllendirebilmek adına sağlıklı kahvaltıya ne dersiniz ? Kahvaltı kesinlikle atlayamayacağımız bir öğündür.
Sonrasında ise olmazsa olmazımız olan sıcak bir kahve ile güne devam edebilirsiniz.. sıcak kahvenizi yudumlarken en çok sevdiğiniz aktiviteleri yapabilirsiniz. Peki bu aktiviteler nelerdir ?

Kitap okumak yaşadığımız zamanın ve olayların etkisinden sıyrılıp başka alemlerde seyehate çıkmak.. kahve ile tadından yenmez bir aktivite olacaktır.
Bir diğer aktivite ise müzik dinlemek olabilir.. "Müzik ruhun gıdasıdır." demişler. En sevdiğiniz müziklerle gününüzü hareketlendirebilirsiniz.
Bunlar gibi evde yapabileceğiniz aktiviteler saymakla bitmez önemli olan sizin kendinizi mutlu hissedeceğiniz doğru aktiviteleri seçebilmek..

Önemli olan günü bitirmek değil, iyi ve doğru seçimlerle gününüzü güzelleştirebilmektir.

Etiketler: pandemi,2020,yaşam
Şubat 04, 2021
Listeye dön
Çerez Uyarısı

Çerezler, Vivencia.com.tr web sitesini ve hizmetlerimizi daha etkin bir şekilde kullanmanızı sağlamaktadır. Çerezlerle ilgili detaylı bilgi için Gizlilik Politikası ziyaret edebilirsiniz.